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トレーナーの経験を活かした施術! 土日祝日も来院Ok
トレーナーステーション整骨院のお知らせ

★★★☆☆ 3.95
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お知らせ

■ 体操教室についてのお知らせ
体操教室を行う曜日が一部変更します。

(金)9:30〜10:10 → (木)9:00〜10:10
今まで週に2回、月曜日と金曜日に行っていましたが
金曜日の体操教室が木曜日に変更となります。※2月22日より変更します

月曜日は通常通り行っております。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。



■ 開院5周年イベント
1月28日に当院5周年のイベントとしてもと新体操日本代表の坪井保奈美さんを
講師に招き、ヨガ教室を行いました。いつも整骨院に来ている患者さん
小さなお子さん、ママさん、新体操をしている学生、指導者の方などたくさんの方にご参加頂きました!
ヨガ教室は時間が進むにつれ身体がほぐれ、表情も笑顔に!
ペアを組んで行うポーズは大盛り上がりでした(^-^)
その後のトークイベントでは保奈美さんの健康と美の秘訣をお聞きしました。
また、世界大会出場時のエピソードを話してもらった時は学生新体操選手は
真剣な眼差しで聞き入ってました。
今後も皆さんの健康のお役に立てるイベントを開催しようと思っています。
ありがとうございました。


■ 守谷ハーフマラソン
2/4(日)に行われた守谷ハーフマラソンで当院のトレーナーブースを
設置しました。スタート前にはテーピングやストレッチなどの処置を行い、
ランナーの方が少しでも不安なく走れるようサポートさせていただきました。
走り終わった方の疲労回復を目的にマッサージやアイシングも行いました。
たくさんの方に来ていただき私達も良い経験となりました。

運動をしている方のコンディション調整に「アスリートメニュー」というものを
作りました。試合前の筋肉の調整や疲労回復に最適です!
ぜひご利用下さい!


■ 県近隣少年少女大会 兼 第23回田中杯
12/2(土)、12/3(日) 茨城県近隣少年少女ハンドボール大会 兼 第23回田中杯ハンドボール大会にトレーナーブースを出しました。ケガの応急処置やストレッチの指導等行いました。
2月に行われる守谷ハーフマラソンでもトレーナーブースを出す予定です。
ぜひご利用ください!


■ 守谷商工まつり
9/30(土)10/1(日)に守谷駅前で開催された守谷商工まつりに参加しました。
ブースではマッサージを行い、たくさんの方に来ていただきました。
トレーナーステーション整骨院を知ってもらえるいい機会となり良かったです。
今後も参加していく予定なので商工まつりにお越しの際はぜひお立ち寄りください!


■ 水海道二校の選手達と
サポートしている水海道二校の選手達です。
いつも遅くまで練習を頑張っているので
インターハイ二連覇期待して欲しいです!
頑張って下さい!

■ 夏期の休診について
お盆休みはありません。
8月も通常通りに営業致しております。

平日 9:00〜12:30 / 15:00〜20:00
土日祝日 9:00〜15:00

いつでもご来院ください!


■ フットオイルマッサージ
冷えやむくみが気になる方はもちろん、なんとなくダルい方や学生アスリートで足の疲れがたまってるといった場合もぜひ!
はじめての方は15分500円でお試しになれます(^_^)


■ 骨盤リメイク教室
6/26より産後ママを対象に「骨盤リメイク教室」を開講しました!

産後の体型の変化や体の不調でお困りのママさん達が参加し
お子さんとご一緒にさまざまなエクササイズを行いました。

「姿勢のくずれ」「骨盤調整」「お腹のたるみ」など産後の
体の変化にお悩みの方はぜひ一度ご参加ください!
詳しくはスタッフまで!
メールやお電話での問い合わせもお待ちしております。


■ 守谷市郷州公民館マッサージ講座
2017年6月24日、守谷市の郷州公民館でマッサージ講座を行ないました。
テニスボール、ゴルフボールを緩めたい筋肉に押し当て、軽く揺らしマッサージしていきます。
腰痛、肩こりのポイントとなる箇所を皆様にお伝えしました。セルフマッサージなので、ご自宅でも簡単にできます。心地良いマッサージにウトウト眠くなる方もいらっしゃいました。
また股関節・肩甲骨まわりを動かす運動も併せて行いました。筋肉、関節を動かさないでいると、次第に筋肉が硬くなりスムーズな関節運動ができなくなってきます。適度な運動が大切ですね。
今後も地域の皆様の健康作りに貢献できるように努めて参ります。

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